えッ!違うの? 常識だと思っていた9割が・・・
エアコン 節電のため微風・弱風にする? 風量はエアコン任せの“自動”にキープするのがベスト。 最初は強風で、部屋の温度を素早く下げ、その後は風量を調整し快適な温度を保ってくれる。 この方が電気代は安い。 洗濯機 洗濯物が…
続きを読む →エアコン 節電のため微風・弱風にする? 風量はエアコン任せの“自動”にキープするのがベスト。 最初は強風で、部屋の温度を素早く下げ、その後は風量を調整し快適な温度を保ってくれる。 この方が電気代は安い。 洗濯機 洗濯物が…
続きを読む →飲料水 災害発生時はコンビニなどの飲料水の売り切れが予測されます。 500ml程度の量があれば問題ありません。 携帯食 チョコレートやキャンディーといった、一時的な空腹をしのげるコンパクトなものを持ち歩きましょう。 ホイ…
続きを読む →材料 2人分 ・春キャベツ 1個 ・合挽き肉 300g ・玉ねぎ みじん切り4/5 ・にんじん 1㎝の角切り1/4 ・卵 1個 ・塩 少々 ・コショウ 少々 ・水 2200ml ・コンソメ 大さじ3強 ・塩 小さじ1強 …
続きを読む →シャツやジャケットのボタンは、表と裏の糸部分に透明のマニキュアを塗っておくと、取れにくくなり、つけ直す手間が省けます。 家を出る直前に、取れそうになっているけれど、つけ直す時間がないひというときの応急処置にも便利です。 …
続きを読む →脚を組む 椅子に座るといつも脚を組んでしまうという人の大半は、すでに骨盤が歪んでいる可能性があります。 脚を組みたくなる理由は、身体のバランスを取るために、骨盤の高さを左右均等にさせて安定を図ろうとしているのです。 骨盤…
続きを読む →ダウンジャケットやコートなどハンガーにかけて使っている冬物衣類は、ハンガーにかけたままの状態で保管するのがおすすめです。 畳んで保管する方法もありますが、かさばる上に綺麗に畳むのが難しく、手間や時間がかかることが多いので…
続きを読む →悩んでも、悩まなくても、時は過ぎて行くだから悩まない 悩む時間はエネルギーを消費してしまう。 私自身、若い頃は悩み事に沢山の時間を費やしていました。 でも「どうしよ~どうしよう~ひ」と頭の中にとどめていても、ただ時間が過…
続きを読む →白髪の主な原因は、色素細胞(メラノサイト)の機能低下が原因と言われていますが、どうしてその機能が低下してしまうのかは、未だ科学的に解明されていません。 予防方法は? 白髪を防ぐ方法や反対に白髪を増やしてしまう行為について…
続きを読む →昔は「3倍返し」今、女性が望むのは? 以前は「バレンタインの3倍返し」なんて言われていたというホワイトデーのプレゼント相手との関係性によっても大きく変わりますが、自分があげたチョコに対して、お返しのレベルを期待してしまう…
続きを読む →全体運、恋愛運は左から月の上旬、中旬、下旬です。 牡羊座 ハメを外してしまいそうな時。 調子に乗りすぎないで堅実な生活を心がけましょう。 言葉使いや態度にも気を配って慎重に行動するように。 全体運 ○△▲ 恋愛運 △▲○…
続きを読む →春は強い風が吹く季節です。 ほこり・花粉・黄砂やアレルギー物質が髪に付着してしまいます。 まずは、清潔に保つことが大切です。 シャンプーで頭皮のケア 汗をたくさんかいたり、春の強風を浴びて汚れが気になる場合でも、シャンプ…
続きを読む →腸内フローラのバランスも改善 最近話題の腸内フローラは主に大腸に棲む腸内細菌のこと。 この腸内細菌のバランスが免疫機能、肌荒れなどに大きく関係していますが、お腹全体が活性化されれば腸内フローラのバランスがよくなり、さらに…
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