卒業・入学ほぼ同時期なので、お祝いの贈り方!
「卒業祝い」「合格祝い」「入園祝い」「入学祝い」「就職祝い」は、ほぼ同時期なので、どちらか一つにして差し上げて良いですね。 4月から学生の方へは 新しい環境で、制服、鞄、靴、定期入れ、文房具etc 一から揃えなくてはなら…
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続きを読む →鼻が詰まる、鼻水が止まらない、目がかゆい このシーズンにそんな症状に陥った場合、誰もが「花粉症だ!」と一度は思うはず。 しかし、実は花粉症ではない別の症状であることも多いそうです。 最も多いのは「花粉症もどき」の原因は風…
続きを読む →「頭がふわふわする」「浮遊感がある」といった不調を訴える人が増えています。 20才前後のスポーツマンや10代の学生までもが、こうした症状を訴えているそうです。 頭が痛いわけじゃないけど、ふわふわ浮いてな感じがする。 車酔…
続きを読む →率先して仕事を手伝っているのに感謝されない 人のために頑張ったのに、感謝されないとイライラするものです。 直接相手には言えず、溜め込んでいる人も多いと思います。 それは、メンタルヘルスに良くありません。 かと言って「もっ…
続きを読む →何も言わなくても、こちらの気持ちを察して優しい言葉をかけ、行動する。 これを女性は「思いやり」と呼ぶ。 女性にとって「思いやり」は相手に対する「愛」である。 だから夫に対しても日頃から「思いやり」を発動する愛は、当然夫か…
続きを読む →青ジソ酒 シソに含まれるアルフアリノレン酸は、アレルギーを抑える働きがありますが、生で毎日たくさん取るのは難しいのでジュースやお酒にして飲むとよいでしよンつ。 (作り方) 青ジソの葉200gをよく洗い、軽く水気をふいて…
続きを読む →睡眠は心身の調子を整える魔法の時間 長時間な睡眠不足は、心身に大きな悪影響を与えます。 疲労物質が抜けずに疲れが溜まったり、内臓の働きが悪くなったり、体への影響もかなり深刻です。 また、脳も機能低下しますので、精神的にも…
続きを読む →白髪染め剤にはたくさんの化学染料が使われています。 化学染料を使うことで、染まりや色持ちはよくというメリットもあるため、ゼロにすることはできません。 でも、その化学染料には刺激が少ないものから、刺激が強く、発がん性がある…
続きを読む →ツボ押しマッサージとは、古くから行われている健康療法です。 女性の抜け毛予防や薄毛に効果的なものもあります。 効果的なツボ押しをご紹介します。 頭皮のツボ 百会(ひゃくえ) 頭頂部の正確な位置は、両耳を結ぶ中心部分です。…
続きを読む →全体運、恋愛運は左から月の上旬、中旬、下旬です 牡羊座 運気大暴落。仕事や人間関係などでトラブルに巻き込まれやすい時なので、言葉遣いや態度にも気をつけ、心にゆとりをもって慎重に行動しましょう。 全体運 ○△▲ 愛情運 △…
続きを読む →対策の基本 ただ痩せればいいというだけでなく、健康を維持するのも重要。 基本的にどのような対策を行うといいだろうか? 外出控えで活動量が減るということはつまり、消費カロリーが減るというと。 足りない消費カロリーを運動で補…
続きを読む →冬は空気が乾燥しますが、お肌にとって快適な湿度は65%程度だそうです。 暖房をつけていたり、気温が低いと湿度の値は大きく変わります。 2月は湿度が20~40%まで下がってしまう場合があります。 お肌は乾燥に敏感です。 乾…
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