冬は空気が乾燥します。頭皮乾燥から守る保湿ケア方法！

冬は空気が乾燥しますが、お肌にとって快適な湿度は65%程度だそうです。暖房をつけていたり、気温が低いと湿度の値は大きく変わります。２月は湿度が20～40％まで下がってしまう場合があります。お肌は乾燥に敏感です。乾…

空気がカラカラの冬乾燥し過ぎにご注意！

空気がカラカラの冬。空気が乾燥していると体の表面の水分が発散しやすくなり、きちんと水分を補給しないと水分不足による悪影響がでてきます。体の水分量が減ってくると、血液が濃くなり、血流・血行が悪くなります。寒い季節に血…