乾燥は、頭皮や髪の毛だけでなく “いびきの敵” 安眠するための湿度は?

寝室の湿度は50~60%程度が最適 安眠するための湿度は50~60%程度です。 風邪やインフルエンザウィルスは、湿度が40%を下回ると活発になりますので注意が必要です。 冬場の空気が乾燥している時期などは、何も対策を行っ…

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冬の抜毛原因と対策!冬の抜毛の原因は乾燥と冷えが影響?!

冬の抜毛原因と対策 冬の抜毛の原因は、乾燥と冷えが影響している場合もあります。 冬場は暖房などの影響によって、肌と同様に「頭皮」も乾燥します。 頭皮の乾燥によって、皮膚が炎症などをおこしてしまう場合もあるため、フケがいつ…

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頭皮にとって過酷な季節がやってきました!乾燥から頭皮を守ろましょう!

体の内側と外側の両方からしっかりケアをして、乾燥から頭皮を守ろましょう。 寒さは本格的になってくるこの時期は、空気が乾燥している上にエアコンの温風が髪に直接当たり、ダメージを受けやすい季節です。 きちんとお手入れしないと…

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