夏風邪対策「うがいと手洗いは風邪予防の基本」
夏風邪は疲れが溜まって免疫が落ちていると感染しやすくなると言われています。 一般的に風邪は寒い時期に流行して感染するものだという認識があるからか、つい油断してしまうのかもしれません。 「夏風邪はお腹にくる」とよく言います…
続きを読む →夏風邪は疲れが溜まって免疫が落ちていると感染しやすくなると言われています。 一般的に風邪は寒い時期に流行して感染するものだという認識があるからか、つい油断してしまうのかもしれません。 「夏風邪はお腹にくる」とよく言います…
続きを読む →風邪予防に「番茶に塩をひとつまみ入れてうがい」 手洗いとうがいは風邪予防の基本中の基本。 番茶は抗酸化作用があり、ビタミンCが豊富。普段、飲むときよりも濃い目に入れると効果的です。 風邪のひき始めに「梅干湯」 梅干を焦げ…
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