今のあなたにどれだけ「抜け毛の危険」が迫って いるのか、セルフチェックしてみましょう。
夏の生活面と今の頭髪状態についてお伺いしま すので、あなたに当てはまる〇の数を数えてみて ください。
夏の生活を振り返ってみましょう
帽子や日傘なしで外出することが多かった （〇 /×）
冷たいビールや飲料水をたくさん飲んだ （〇 /×）
冷房の部屋にいることが多かった （〇 /×）
ぐっすり眠れず寝不足の日が多い （〇 /×）
食欲がなく、痩せてしまった （〇 /×）
面倒でどこにも出かけなかった （〇 /×）
頭皮と髪の状態をチェック
頭皮が脂っぽい （〇 /×）
切れ毛が多い （〇 /×）
細い毛が抜ける （〇 /×）
〇が0～2個 ：比較的安心で しょう。
〇が3～5個 ：抜け毛の様子をみながら ケアしていきましょう。
〇が６個以上 ：積極的にケアをしないと 抜け毛の本数が増え、薄毛が進行する可 能性があります。
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抜け毛が多い秋だからこそ、次に生えてく る毛髪のための土壌作りをしましょう。
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