花粉症のシーズンの真っただ中!治まらないコロナ抜け毛!

つらい花粉症のシーズンの真っただ中! 飛散する花粉に加え2月から徐々に増えてくる紫外線など、春先は頭皮がダメージを受けやすい条件が揃っています。 さらにコロナ禍での自粛疲れや生活リズムの変化がストレスとなり、抜け毛が増え…

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紫外線に負けない!頭皮環境をよくしタフな頭皮になろう!

頭皮ケアとは、シャンプーや生活習慣、運動やマッサージなどで、頭皮環境をよくすること。 普段から髪質を気にしてヘアケアしている人は多いですが、土台である頭皮環境が悪ければ、効果は激減。 頭皮は体の中でも状態がわかりにくい場…

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頭皮に古い皮脂や汚れが毛穴に詰まった「角栓」取り除く!

角栓とは? 角栓というのは古い皮脂や汚れが毛穴に詰まって固くなった状態のものを指します。 頭を掻いたら白い物質が爪の中に入っていたり、髪の毛に付いていて目立ったりしたことはありませんか? 白い物質は、フケや汚れですが、そ…

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3月から始めよう「抜け毛対策」春はぽかぽか暖かな陽気とは裏腹に!

春はぽかぽかとした暖かな陽気とは裏腹に、髪や頭皮へのダメージが大きい季節です。 春の風で舞い上がった花粉やホコリ、活発になった皮脂分泌で起こる汚れやフケ。 時に3月は、日差しが強く感じない分、紫外線も弱いと勘違いしている…

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市販品での白髪染めは「要注意」白髪染め剤にはたくさんの化学染料が!

白髪染め剤にはたくさんの化学染料が使われています。 化学染料を使うことで、染まりや色持ちはよくというメリットもあるため、ゼロにすることはできません。 でも、その化学染料には刺激が少ないものから、刺激が強く、発がん性がある…

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古くから行われている健康療法!ツボ押しマッサージで薄毛改善!

ツボ押しマッサージとは、古くから行われている健康療法です。 女性の抜け毛予防や薄毛に効果的なものもあります。 効果的なツボ押しをご紹介します。 頭皮のツボ 百会(ひゃくえ) 頭頂部の正確な位置は、両耳を結ぶ中心部分です。…

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ヘアケアを見直し 薄毛・髪や頭皮のダメージを見直し!

毎日のヘアケアで、髪や頭皮にダメージを蓄積させていないか見直してみましょう。 頭皮を清潔にしたいからと一日に何度もシャンプーをするケースが見られますが、皮脂を取り除きすぎると乾燥を招き、頭皮環境の悪化につながります。 ま…

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