市販品での白髪染めは「要注意」白髪染め剤にはたくさんの化学染料が!

白髪染め剤にはたくさんの化学染料が使われています。 化学染料を使うことで、染まりや色持ちはよくというメリットもあるため、ゼロにすることはできません。 でも、その化学染料には刺激が少ないものから、刺激が強く、発がん性がある…

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古くから行われている健康療法!ツボ押しマッサージで薄毛改善!

ツボ押しマッサージとは、古くから行われている健康療法です。 女性の抜け毛予防や薄毛に効果的なものもあります。 効果的なツボ押しをご紹介します。 頭皮のツボ 百会(ひゃくえ) 頭頂部の正確な位置は、両耳を結ぶ中心部分です。…

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ヘアケアを見直し 薄毛・髪や頭皮のダメージを見直し!

毎日のヘアケアで、髪や頭皮にダメージを蓄積させていないか見直してみましょう。 頭皮を清潔にしたいからと一日に何度もシャンプーをするケースが見られますが、皮脂を取り除きすぎると乾燥を招き、頭皮環境の悪化につながります。 ま…

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乾燥は、頭皮や髪の毛だけでなく “いびきの敵” 安眠するための湿度は?

寝室の湿度は50~60%程度が最適 安眠するための湿度は50~60%程度です。 風邪やインフルエンザウィルスは、湿度が40%を下回ると活発になりますので注意が必要です。 冬場の空気が乾燥している時期などは、何も対策を行っ…

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髪の水分超吸水!ドライヤーの時間も短縮でき髪のダメージを軽減!

ヘアドライタオルとは 髪の毛を乾かすために使うタオルです。通常のタオルよりも、吸収性が良い素材を使用したり、形状を工夫することで、髪の毛をより早く乾かすことができます。 髪の毛を摩擦から守ってくれるのと同時に、ドライヤー…

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抜け毛が増えてしまう食事とは? なぜ抜け毛が減らない!?

頑張って頭皮ケアや髪のケアをしているのにいったい、なぜ抜け毛が減らない!? その原因となっているのは、毎日の食生活に関係しているかもしてません。 何気ない食生活が原因となって、抜け毛を作ってしまっているのです。 皮脂の過…

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冬の抜毛原因と対策!冬の抜毛の原因は乾燥と冷えが影響?!

冬の抜毛原因と対策 冬の抜毛の原因は、乾燥と冷えが影響している場合もあります。 冬場は暖房などの影響によって、肌と同様に「頭皮」も乾燥します。 頭皮の乾燥によって、皮膚が炎症などをおこしてしまう場合もあるため、フケがいつ…

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朗報!トマトが白髪を減らす!トマトの美容効果の主役はリコピン!

夏の食べ物のようなイメージのあるトマトですが、積極的に摂りたいのは、今この時期なんです。 トマトは、パサパサ髪やくすんだ肌など、夏に受けたダメージは体内からのケアで立て直す力を持っているのです。 トマトの美容効果の主役は…

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頭皮に詰まった角栓を取り除く!角栓が詰まると起こる影響!

角栓とは? 角栓というのは古い皮脂や汚れが毛穴に詰まって固くなった状態のものを指します。 頭を掻いたら白い物質が爪の中に入っていたり、髪の毛に付いていて目立ったりしたことはありませんか? 白い物質は、フケや汚れですが、そ…

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