夏の頭皮ケアはもとより、体のケアも!
熱交換がうまくいっていない 体は、体温を一定に保つような仕組みができています。 しかし、気温の上昇で体温を下げるために汗をだします。 冷房の中で働いている人は「夏なのに寒い」ため、体温を上げる戦いを体はしています。 また…
続きを読む →熱交換がうまくいっていない 体は、体温を一定に保つような仕組みができています。 しかし、気温の上昇で体温を下げるために汗をだします。 冷房の中で働いている人は「夏なのに寒い」ため、体温を上げる戦いを体はしています。 また…
続きを読む →買い物は空腹時を避ける 空腹のまま買い物に出かけると、自分では気付かないうちに、高カロリー食品や調理済みの食品を必要以上に買ってしまうものです。 健康にも家計にも良くありません。 これは食品に限ったことではありません。 …
続きを読む →