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タグ: 睡眠で体を休める

腸内環境を整える!

2026年2月18日 / ムツコの美容・健康チャンネルだぞ~!

下痢 下痢になってら、以下のポイントに注意して対処しましょう。 水分、電解質をしっかり補給→下痢時には「脱水症状」や「電解質異常」をきたす危険性が考えられます。 スポーツ飲料などで、水分、電解質を補給し、体液バランスを回…

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ムツコの美容・健康チャンネルだぞ~!では、美容・健康などについて書いていきます。

私は40年以上 美容業界に携わり、その経験・知識が誰かのお役に立てれば幸いです。

時代の流れとともに色んな条件は変化していますが、癒され元気で輝ける方法をわたくし流でお伝えしていきます。

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