台風への「備え」できていますか?

3年 前

大きな災害があったばかり…! 万一のため…

寝苦しい夏 良い睡眠の習慣!

3年 前

横向きで寝る 横向きで寝ると気道が確保さ…

マスクで酸欠!?腹式呼吸で深呼吸!

3年 前

マスク生活で、頭痛・めまい・視力低下・集…

油断禁物「ゲリラ豪雨」ゲリラ豪雨には前兆があり!

3年 前

ゲリラ豪雨には前兆があります! ゲリラ豪…

猛暑の後だからこそ要注意「秋バテ」対策!

3年 前

「秋バテ」対策として、体を冷えから守るこ…

えッ!違うの?常識だと思っていた9割が・・・!

3年 前

エアコン 節電のため微風・弱風にする? …

夏はこまめに!アクセサリーのお手入れもとっても大切!

3年 前

夏になると肌の露出も増えアクセサリーをつ…

室内熱中症に要注意!

3年 前

梅雨期の室内は、高温多湿になります。 室…

2021年 7月の運勢

3年 前

全体運、恋愛運は左から月の上旬、中旬、下…

口にする言葉は“ 心を表す”意識的に前向きな言葉を使う!

3年 前

誰にでも口癖の一つや二つはあるものです。…