豆知識

ミョウガとなすのかんたん和え!

材料(2人前
・ナス 1本
・ミョウガ 3個
・塩 小さじ1/2
①かつお節 3g
①昆布茶 小さじ1/2
①ごま油 大さじ1
①しょうゆ 小さじ1/3
・小ねぎ (小口切り) 適量

作り方
準備. ナスはヘタを切り落としておきます。

1.ナスを半月切りにし、塩と一緒にボウルに入れてよく揉み込みます。
        5分置きます。

2. ミョウガを薄切りにします。

3. 1の水気をよく絞ります。

4. ボウルに3、2、①を入れてよく混ぜます。

5. 器に盛り、小ねぎをかけて完成です。

ミョウガとナスの美味しい夏コンビを簡単に楽しめるレシピです。

味付けはお好みで濃くしても薄くしても美味しく味わえ、アレンジしやすいとても簡単な一品です。

参考まで

 

 

 

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