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タグ: さば料理

さばの揚げびたし!

2022年2月24日 / ムツコの美容・健康チャンネルだぞ~!

材料 4人分 ・さば切身 4切れ ・万能ねぎ 2本 ・舞茸 1パック ・ブロッコリー 1わ ・大根(中) 半分 ・ぽん酢 個々の好みの量 ・もみじおろし 少々 作り方 1,舞茸をそうじする。湯がいて水にさらしておく。  …

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ムツコの美容・健康チャンネルだぞ~!では、美容・健康などについて書いていきます。

私は40年以上 美容業界に携わり、その経験・知識が誰かのお役に立てれば幸いです。

時代の流れとともに色んな条件は変化していますが、癒され元気で輝ける方法をわたくし流でお伝えしていきます。


 当店はLIFE WAVE社の
 独立ディストリビュ-タ-です

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