夏の間の疲れや紫外線の影響が髪に現れ、「抜け毛が増えた」「髪に元気がなくなった」など、髪の悩みを実感することが少なくないのではないでしょうか。 健康な髪をつくるには、健康な身体をつくることが大切です。 毎日の生活で少しだ…