毎日使うから日用品!日用品と美容の関係・・・・!
毎日使うから日用品? 美容に影響するのは・皮膚につけるもの・口から入れて細胞をつくるもの良いものは使い続けるとじわじわとその良さがわかってきます。 もちろん空気がよい・水が良いも関係します。 今、生きていられる環境も影響…
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続きを読む →「菌活」とは、体に良い働きをする菌を食事からとり入れること。 菌活で善玉菌を増やして腸内環境を整えることで、美容と健康の両方の効果があるといわれています。 菌には、菌(きのこ)類・麹類・乳酸菌・納豆菌・酢酸類・酵母菌など…
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