新陳代謝のカギはふくらはぎ!もんだり・入浴時に温めたりケアが効果的!

「もむ」「温める」で代謝アップ 代謝アップのためには、ふくらはぎをもんだり、入浴時に温めたりするふくらはぎのケアが効果的です。 ふくらはぎのケアによって筋肉をほぐして血流をよくすると同時に、ふくらはぎに集まっているたくさ…

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