ちょっと前に流行った 開脚ストレッチ効果!腸内フローラのバランスも改善!

腸内フローラのバランスも改善 最近話題の腸内フローラは主に大腸に棲む腸内細菌のこと。 この腸内細菌のバランスが免疫機能、肌荒れなどに大きく関係していますが、お腹全体が活性化されれば腸内フローラは主に大腸壁に棲みつく腸内細…

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「ギョッ」とするほど大量の抜け毛!秋の抜け毛はいつまで続く?

秋になると抜け毛が増えると感じることがあります。 冬に備えて、毛母細胞の入れ替えの時期なので、一時的に抜け毛が増えるものなのです。 秋の抜け毛はいつからいつまで?止められないの? 秋の抜け毛は文字通り、秋頃にだけ集中的に…

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