
真冬の抜け毛対策
冬は寒さから代謝機能が衰えることで、抜け毛が増えます。 気温が下がると頭皮の皮脂の流動性が悪くなり、毛穴が詰まりやすくなります。 毛穴が詰まると髪の成長を妨げ、髪のサイクルが乱れてしまいます。 また、代謝機能の衰えにより…

ノロウイルス予防策は?なってしまったら?
つらい嘔吐(おうと)や下痢を引き起こすノロウイルス。 感染しないために家庭でできる対策には、どんなことがあるのか? 外出から帰った時やトイレの後。 調理する前など、こまめに手洗いをすることが重要だという。 消毒用のエタノ…

閉じこもりがちな冬・・・脳を使って!
寒くて家に閉じこもりがち、最近誰とも話してない。 当てはまる人は生活習慣を見直して、脳に刺激を与えましょう! チェック!こんな生活していませんか? テレビをつけっぱなしにする 1日7時間以上テレビを見る人は、7時間未満の…

本格的な冬 寒さに勝つ!3つのコツ
重点ポイントにカイロを貼る 身体には「ここ」を温めると、全体が温かくなりやすいポイントがあります。 色々と試したところ、一番効果を感じたのは背中です。 腰のあたりに貼ると全身が温まります。 肩甲骨に貼ると肩こりになりにく…

冬の抜け毛対策!
冬は寒さから代謝機能が衰えることで、抜け毛が増えます。 気温が下がると頭皮の皮脂の流動性が悪くなり、毛穴が詰まりやすくなります。 毛穴が詰まると髪の成長を妨げ、髪のサイクルが乱れてしまいます。 また、代謝機能の衰えにより…

冷え性撃退 体温を上げて健康に!
人は寒さを感じると、白色脂肪細胞というエネルギーをたくわえる細胞から燃料を受け取り、褐色脂肪細胞でエネルギーを燃やすことによって、熱を生み出し体温を上げます。 この【寒さを感じる→褐色脂肪細胞でエネルギーを燃やす→全身に…

今からの備えれば安心 “冬の抜毛対策”
いよいよ冬がくるんだな~と実感しますね。 秋は抜け毛の季節!秋には秋の抜け毛対策がありましたが、冬には冬の抜け毛対策ももちろんあります! 早め早めの薄毛対策!(風邪予防みたいですが、本当ですよ!笑) 今、頭皮に適切な抜け…

気温低下と乾燥と抜毛予防!
この時期は、温度の低下による乾燥や、寒さによる血行不良などで、頭皮のコンディションが悪化しがちです。 入念なお手入れで乾燥や冷えから頭皮を守り、頭皮環境を良好に保ちましょう。 1年のうちで、最も湿度や気温が低くなる冬は、…

秋は、夏の『ツケ』が回ってくる季節!
夏の間の疲れや紫外線の影響が髪に現れ、「抜け毛が増えた」「髪に元気がなくなった」など、髪の悩みを実感することが少なくないのではないでしょうか。 健康な髪をつくるには、健康な身体をつくることが大切です。 毎日の生活で少しだ…

“正しいシャンプー”で秋の抜け毛対策!
「毎日のシャンプー、きちんと出来ていますか?」と聞かれたらちょっと返事に困ってしまうものですよね。 洗顔とは違い、シャンプーの方法は人それぞれ。 自己流でやっている方が多いものです。 正しいシャンプーの方法をご紹介してい…