抜け毛が増えてしまう食事とは? なぜ抜け毛が減らない!?

頑張って頭皮ケアや髪のケアをしているのにいったい、なぜ抜け毛が減らない!? その原因となっているのは、毎日の食生活に関係しているかもしてません。 何気ない食生活が原因となって、抜け毛を作ってしまっているのです。 皮脂の過…

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ピカ活!自分自身だけでなく、身の回りをピカピカに磨いて幸運が舞い込む!

自分自身だけでなく、身の回りをピカピカに磨いて幸運が舞い込む人になりましょう! 「ツヤ」は人間はもちろん地球上にあるすべてのものの「旬」を表しています。 「旬」というのは「私は最高の状態ですよ」「私はみんなのお役に立てる…

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冬の抜毛原因と対策!冬の抜毛の原因は乾燥と冷えが影響?!

冬の抜毛原因と対策 冬の抜毛の原因は、乾燥と冷えが影響している場合もあります。 冬場は暖房などの影響によって、肌と同様に「頭皮」も乾燥します。 頭皮の乾燥によって、皮膚が炎症などをおこしてしまう場合もあるため、フケがいつ…

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毎日5分!肩甲骨はがし・ストレッチ!毎日継続して習慣化することが大切!

肩甲骨は同じ姿勢を長時間することによって固まっていきます。 とくにデスクワークは肩甲骨にとって諸悪の根源です。 日々の生活の中で体にいいことは毎日継続して習慣化することが大切です。 起床後や就寝前、仕事中の休み時間など、…

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シンクロ井村コーチの部下を成長させる極意!長所だけでは戦えない!

長所だけでは戦えない 短所を克服してこそ実力は上がる 今の若者に「あなたの長所は?」と尋ねると「○○というところです」と答えが返ってきます。 「ありません」とは言いません。 私たちの若い頃と比べてずいぶん変わっていると感…

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残していきたい美しい日本語!言葉を変えるだけで大人っぽく!

言葉を変えるだけで大人っぽくなります。 お心にかけていただく 「日ごろは何かとお心にかけていただき、ありがとうございます。」のように、毎日会う同僚やご近所の人から広い範囲の知己に対して使える感謝の言葉。 遅ればせながら …

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