抜け毛予防と効果的な頭皮ケア法！

夏（8月～9月）になると「抜け毛が、多くなった」とお悩みの女性が急増します。紫外線ダメージによる抜け毛について強い紫外線を浴びてダメージを受けた頭皮は「乾燥や炎症」を引き起こし、通常より弱った状態に陥ります。頭皮は…

抜け毛が増えてしまう食事とは・・・？

頑張って頭皮ケアや髪のケアをしているのにいったい、なぜ抜け毛が減らない！？その原因となっているのは、毎日の食生活に関係しているかもしれません。何気ない食生活が原因となって、抜け毛を作ってしまっているのです。皮脂の過…

抜け毛や薄毛を予防し、髪の状態を良くするには、腸内環境を整えることが大切！腸が汚れていると、食べた物がうまく体内に吸収されないので、十分に栄養をとっていたとしても、髪は栄養不足となってしまうのです。腸の汚れのサインは…

新たな髪が生まれてから成長し、抜け落ちるまでの毛周期というものがあります。この期間は、成長期→退行期→休止期の順番に移行し、休止期になると同じ毛根から生まれた新たな髪によって、古い髪が押し出され抜け落ちます。枕に抜け…

夏の抜け毛は夏バテのせい？猛暑で、食欲もなくなる方が増えてくる季節です。食欲がなく栄養が偏れば、髪に行く栄養も少なくなるので、毛根は弱っていきます。また、汗をかくことで髪に必要なミネラルが無くなり、悪循環に陥ってし…

ツボ押しマッサージとは、古くから行われている健康療法です。女性の抜け毛予防や薄毛に効果的なものもあります。効果的なツボ押しをご紹介します。頭皮のツボ百会（ひゃくえ）頭頂部の正確な位置は、両耳を結ぶ中心部分です。…

ブラッシングは、髪にとっても頭皮にとっても、とても大切です。ブラッシングは抜けた髪の毛や髪についたほこりを落とすだけでなく、頭皮を刺激して血行をよくする、頭皮の余分な角質を落とすなど、頭皮に良い影響を与え、その結果抜…

冬の抜け毛対策として「頭皮の状態をもっと清潔に保たなければぼ」と、シャンプーを洗浄力の強いシャンプーに変えたり、指でガシガシと洗ったり、１日に何度も洗髪したりしてしまうのは危険です。頭皮に必要な皮脂まで全部洗い流してし…

頭皮の血行を改善して、髪の毛の成長を促す効果が期待でる“ツボ“があります。百会（ひゃくえ）百会は両耳を結んだ線上の中心にあるツボです。具体的には、頭頂部あたりに位置します。 “万能のツボ”と呼ばれることがあるほど様…

薄毛・抜け毛の原因は意外なところにあった髪の悩みで男女ともに多い「薄毛」や「抜け毛」その原因の一つとして、頭皮の血行不良があげられます。頭皮の血行が悪くなると髪に栄養が届かなくなり、髪が細くなり抜けやすい状態になって…

昨年の秋は暖かな日が続きましたが、一気に冬の寒さになったという感がありますね。抜け毛の季節と呼ばれる秋を乗り切って、やれやれと思っている抜け毛に悩むみなさん！気を緩める事なかれ！冬のほうが抜け毛が酷い「秋に増えた抜…

ブラッシングの嬉しい効果 1、頭皮を清潔にし、髪の成長を促進する 2、抜け毛が少なくなる頭皮をしっかりブラッシングをすると毛穴から皮脂や汚れが浮き出やすくなり、血行の良い清潔な地肌を保つことができます。さらに、新しく…