ツボ押しで抜け毛を減らす!

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頭皮の血行を改善して、髪の毛の成長を促す効果が期待でる“ツボ“があります。

百会(ひゃくえ)
百会は両耳を結んだ線上の中心にあるツボです。

具体的には、頭頂部あたりに位置します。

“万能のツボ”と呼ばれることがあるほど様々な効果を期待できるツボで、抜
け毛の予防に最も効果的なツボといわれています。

百会には、頭皮の代謝を促進する働きと緊張をほぐし自律神経のバランスを整える働きがあるといわれています。

緊張で自律神経が乱れると頭皮の血行が悪化するので抜け毛につながる恐れがあります。

この点を改善するので抜け毛の予防に効果的といえます。

百会の押し方は…両手の親指をこめかみに置きます。

人差し指と中指を百会につけて真下に押し込みます。

最初は軽く、少しずつ力を強くして10回程度押します。

押すと痛い方、百会が硬い方、ブヨブヨの方は、頭皮の状態が良くないと考えられます。

適度に刺激を続けて状態を改善させましょう。

角孫(かくそん)
角孫は、耳のすぐ上に位置する側頭部、生え際のツボです。

耳を正面に折り曲げた時に、耳の一番高い部分に位置し、指で触った時に少しへこんでいる部分が角孫です。

角孫は頭皮の血行促進に役立つツボといわれています。

髪の毛に十分な栄養と酸素を届けることで抜け毛を予防します。押し方は大体同じです。

参考まで