本当に恐ろしい「光老化」

これは紫外線が肌の奥まで入り込み、徐々に細胞を壊すことで、実年齢とは関係なく老化をしていくという老化現象なのです。実は、肌よりも多くの紫外線を浴びるのは頭で、頭皮こそがもっとも光老化が起きやすい場所であるいうことはご存…

夏は抜け毛にご用心！

抜け毛に季節なんて関係あるの？という方がいます。でも、大あり！なんです。夏は、髪の毛に良くないことのオンパレード！と言ってもいいくらい、抜け毛に敏感になっていてほしい季節なんです。紫外線を浴び続けていると、キューテ…

頭皮のUVケアを怠ると、頭皮が日焼けして炎症を起こしたり、日焼けした箇所の毛母細胞が紫外線のダメージを受けたりして、抜け毛・薄毛の原因になる場合があります。頭皮もUV対策をしましょう！頭皮は顔と同じ“一枚肌”ですから…

5月は日差しが強く、紫外線の量が増える季節です。髪は、直射日光や紫外線が当たりやすい場所にあり、顔とくらべ露出が大きいため、紫外線の影響を受けやすいと言われています。紫外線による髪のダメージ髪の色の変化メラニン色…

夏の間の疲れや紫外線の影響が髪に現れ、「抜け毛が増えた」「髪に元気がなくなった」など、髪の悩みを実感することが少なくないのではないでしょうか。健康な髪をつくるには、健康な身体をつくることが大切です。毎日の生活で少しだ…

７～８月の真夏しか日焼け止めを塗らないあなた！間違ってます。年間を通してみると真夏に紫外線が最も多いのは確かですが、９・１０月でも紫外線は降り注いでいます。どれくらいの紫外線が降り注いでいるかというと・・・。実は…

あなたは、いつ日焼け止めを使いますか？「外出時は必ず使う」「紫外線の強い時期のみ使う」がどちらも33.5％で最も多く「長時間外出する場合のみ使う」が22.2％という結果。「外出しなくても毎日必ず使う」女性はわずか1….

頭皮の血行が悪くなると、髪を作る毛母細胞まで栄養が行き届かず、白髪ができやすくなります。白髪は普段の生活習慣の癖を見直すことでも改善できます。白髪を抜く 1～2本の白髪なら抜いてしまえば目立たないと思うかもしれません…

紫外線対策の基本は浴びない事。では髪と頭皮の紫外線対策はどうすればいいのでしょうか？お肌同様「浴びない事」が大切です。帽子や日傘で髪と頭皮を紫外線からまもることや、長時間外に出るときは紫外線対策アイテムでケアする事…

花粉症の人は屋外だけではなく、換気や外出時の衣類、そして洗濯物などに付いて室内に侵入する花粉にも注意が必要！「天日干しのふっくらしたふとんに眠りたいひと」にとっては、本当に悩ましい時期ですよね。ふとんを干す目的は、ダ…

頭皮ケアとは、シャンプーや生活習慣、運動やマッサージなどで、頭皮環境をよくすること。普段から髪質を気にしてヘアケアしている人は多いですが、土台である頭皮環境が悪ければ、効果は激減。頭皮は体の中でも状態がわかりにくい場…

秋は、夏の「ツケ」が回ってくる季節。夏の間の疲れや紫外線の影響が髪に現れ、「抜け毛が増えた」「髪に元気がなくなった」など、髪の悩みを実感することが多くなります。健康な髪を作るには、健康な体をつくることが大切です。美…