髪と頭皮の紫外線対策はどうすればいいの?

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紫外線対策の基本は浴びない事。

では髪と頭皮の紫外線対策はどうすればいいのでしょうか?

お肌同様「浴びない事」が大切です。

帽子や日傘で髪と頭皮を紫外線からまもることや、長時間外に出るときは紫外線対策アイテムでケアする事をお勧めします。

また頭皮の紫外線対策としては定期的に分け目を変える事も有効です。

いくら対策を行っていてもどうしても浴びてしまうのが紫外線。

与えてしまったダメージはその日のうちに取り除くアフターケアも重要です。

髪はトリートメントやコンディショナーでしっかりとケアしてください。

紫外線を浴びてしまった時はいつものアイテムから、補修力の高い物に変えて下さい。

また洗い流すタイプのトリートメントやコンディショナーは髪に塗布した後、すぐに洗い流さずに5分ほどおくことで修復力を上げる事が出来ます。

紫外線をあびてしまった頭皮のケアは基本的にはお肌と同じ。

保湿成分と炎症を抑える成分が配合された頭皮用エッセンスでのアフターケアを行ってください。

頭皮専用のアイテムが無い場合はお顔用の美白アイテムでも代用可能です。

参考まで