白髪の主な原因は、色素細胞（メラノサイト）の機能低下が原因と言われていますが、どうしてその機能が低下してしまうのかは、未だ科学的に解明されていません。
予防方法は？
白髪を防ぐ方法や反対に白髪を増やしてしまう行為についても、はっきりとは分かっておりません。
不明な点が多いことを前提にお話しします。
髪は頭皮が育むことに変わりはありませんので、健康な頭皮を保つようなケアを続けて損はありません。
頭皮の健康を害するようなヘアケアはNGひ白髪が気になるからと、カラーリングを頻繁に行い過ぎたりすると、頭皮へダメージを与えかねません。
自宅でのカラーリングは、最低でも70日は間隔をあけてください。
※ 美容室でのカラーリングは、30日以内でも、頭皮や髪に悪影響を与える心配はありません。
毎日のシャンプーでも、髪を洗うばかりで頭皮を洗わなかったり、ブラッシングするときも、髪だけをとかして頭皮を刺激しないと、健康な頭皮は保てません。
シャンプーは、頭皮を中心にマッサージするように洗い、ブラッシングも頭皮を気持ちよく刺激することをおすすめします。
基本的に白髪をなくすことはできません。
多少、白髪の量が減ったり、増えるスピードが遅くなることはありますが、一度できたものをゼロにすることは難しいといえます。
しかし、若々しい見た目をキープするためには、何かしらの対策が必要でしょう。
白髪を隠す、おすすめの方法は？
1～3本しか白髪のない方でも、美容室でのカラーリングをおすすめします。
カラーリングは、自宅で手軽にできるものも販売されていますが、カラー剤による突然のアレルギーに悩まれる方もいますので、要注意ですひ決しておすすめしませんが、自宅でカラーリングをする場合の参考に・・・
カラーリング剤には２種類あり、髪を染めるヘアダイと一時的に髪をコーティングするように色を変えるヘアマニキュアがあります。
ヘアダイは、しっかりと染まり持続性もありますが、頭皮や髪へのダメージが大きい。
ヘアマニキュアは持続性に欠けるものの、頭皮や髪へのダメージが少ない。という特徴があります。
また、ヘアファンデーション、ヘアコンシーラーと呼ばれる、洗い流せるタイプの白髪隠し専用の商品もあります。
使用後は、頭皮に残らないよう、シャンプー時にしっかりと洗い流すようにしましょう。
白髪量が増えてきている方
少し見えてしまうだけで、一気に見た目の印象を悪くしてしまう白髪。
完全になくすことはできませんが、増えないようなケアを続けつつ、適した方法で隠すことで見た目の好印象をキープしましょう。
参考まで