気温の変化や体の環境の変化は、薄毛や抜毛の原因？

気温の変化や体の環境の変化は、薄毛や抜毛の原因となる可能性があります。その対策とは？健康的な食生活は、髪の健康に欠かせません。ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取し、栄養バランスの良い食生活を心がけましょう。ストレ…

真冬の抜け毛対策

冬は寒さから代謝機能が衰えることで、抜け毛が増えます。気温が下がると頭皮の皮脂の流動性が悪くなり、毛穴が詰まりやすくなります。毛穴が詰まると髪の成長を妨げ、髪のサイクルが乱れてしまいます。また、代謝機能の衰えにより…

「毎日のシャンプー、きちんと出来ていますか？」と聞かれたらちょっと返事に困ってしまうものですよね。洗顔とは違い、シャンプーの方法は人それぞれ。自己流でやっている方が多いものです。正しいシャンプーの方法をご紹介してい…

シャンプー＆コンディショナーを見直して“秋の抜毛対策” 秋は１年のうちで、最も抜毛が増えるシーズンです。万全の対策で抜毛を最小限に抑えたいところです！秋の抜毛、どこから危険信号？単なる「秋の抜毛」ではなく「脱毛症」…

夏の抜け毛は夏バテのせい？猛暑で、食欲もなくなる方が増えてくる季節です。食欲がなく栄養が偏れば、髪に行く栄養も少なくなるので、毛根は弱っていきます。また、汗をかくことで髪に必要なミネラルが無くなり、悪循環に陥ってし…

ブラッシングは、髪にとっても頭皮にとっても、とても大切です。ブラッシングは抜けた髪の毛や髪についたほこりを落とすだけでなく、頭皮を刺激して血行をよくする、頭皮の余分な角質を落とすなど、頭皮に良い影響を与え、その結果抜…

冬の抜け毛対策として「頭皮の状態をもっと清潔に保たなければぼ」と、シャンプーを洗浄力の強いシャンプーに変えたり、指でガシガシと洗ったり、１日に何度も洗髪したりしてしまうのは危険です。頭皮に必要な皮脂まで全部洗い流してし…

頭皮の乾燥冬は湿度が低く、乾燥しやすい時期です。その上、暖房による温風は頭皮の乾燥を悪化させる原因でもあります。頭皮が乾燥すると健康的な髪が育ちにくくなるため、髪が抜けやすくなるのです。こんな冬の抜け毛は危険のサ…

冬は、気温の低下による乾燥以外にも薄毛や抜け毛が多くなる季節。冬特有の血行不良乾燥以外に気をつけたいのは、冬の血行不良です。寒い季節、外気温は冷たくて身体は冷えてしまいます。すると、冷えた身体の中では体内を流れる…

頭皮マッサージ血行が悪くなることでも増える抜け毛。頭皮が赤みを帯びているのは、血行不良や老化の始まりのサインです。１日５分のマッサージで血行を促進し、健康的な青白い地肌に戻しましょう。入浴中や睡眠前のリラックスし…

春はぽかぽかとした暖かな陽気とは裏腹に、髪や頭皮へのダメージが大きい季節です。春の風で舞い上がった花粉やホコリ、活発になった皮脂分泌で起こる汚れやフケ。時に3月は、日差しが強く感じない分、紫外線も弱いと勘違いしている…

冬の抜毛原因と対策冬の抜毛の原因は、乾燥と冷えが影響している場合もあります。冬場は暖房などの影響によって、肌と同様に「頭皮」も乾燥します。頭皮の乾燥によって、皮膚が炎症などをおこしてしまう場合もあるため、フケがいつ…