毎月17日は減塩の日
高血圧の治療において、食塩制限が重要で、日本高血圧学会は1日6g未満を推奨しています。
食塩と高血圧の関係はよく知られていますが、食塩摂取量が非常に少ない地域
では高血圧の人は少なく、加齢に伴う血圧上昇もほとんどないそうです。
食塩制限は正常血圧の人にとっても、高血圧の予防のために重要です。
日本では塩分の摂取がまだ多く、一般の人の食塩摂取量は、男性は1日8g未満、女性は7g未満とされていますが、欧米では6g未満を推奨しています。
また世界保健機関(WHO)も、すべての成人の減塩目標を5gとしています。
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9月27日 女性ドライバーの日
1917年(大正6年)9月27日、栃木県の渡辺はまさん(23才)が、日本の女性として初めて自動車試験に合格し、運転免許を取得した日です。
現在では、バス・タクシー・トラックなど、幅広い分野において女性ドライバーが活躍している一方で、自動車保険金の請求状況からみると、女性は男性の2倍の確率で追突事故を起こしているそうです。
また、運動協調性と空間認識に関係して、駐車が苦手な女性が多いとの研究結果もあります。男女問わず、運転時は十分な注意を…!
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