材 料(4人分)
・基本のベジブロス 2カップ
・じゃがいも 2個
・にんじん 1本
・玉ねぎ 1個
・豚小間切れ肉 150g
・塩麹 大さじ1
・カレールー 4かけ
・にんにく 1片
・生姜 1片
・サラダ油 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
作り方
1.豚小間切れ肉は塩麹をもみこんで冷蔵庫で2時間以上おく。
2. 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
にんじんは乱切りにする。
にんにく、生姜はすりおろす。
3. 鍋ににんにくとサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。
飴色になったら、1を加えて炒め、火が通ったらじゃがいもとにんじんを
加えてさっと炒める。
4.3にベジブロスと生姜を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。
5.火を止めてカレールーを溶かす。
オイスターソースを入れて5分煮込んで完成。
参考まで