ツボ押しで抜け毛を減らす!
頭皮の血行を改善して、髪の毛の成長を促す効果が期待でる“ツボ“があります。 百会(ひゃくえ) 百会は両耳を結んだ線上の中心にあるツボです。 具体的には、頭頂部あたりに位置します。 “万能のツボ”と呼ばれることがあるほど様…
続きを読む →頭皮の血行を改善して、髪の毛の成長を促す効果が期待でる“ツボ“があります。 百会(ひゃくえ) 百会は両耳を結んだ線上の中心にあるツボです。 具体的には、頭頂部あたりに位置します。 “万能のツボ”と呼ばれることがあるほど様…
続きを読む →頭皮のかゆみ 髪のパサつき・切れ毛・抜け毛・炎症 冬の髪は、1年の中で最もダメージを受けやすい特徴があります。 冬の寒さや乾燥で、髪と頭皮の状態が悪くなります。 冬は、いつものヘアケアではダメージをリカバリーできないこと…
続きを読む →頭皮の乾燥 冬は湿度が低く、乾燥しやすい時期です。 その上、暖房による温風は頭皮の乾燥を悪化させる原因でもあります。 頭皮が乾燥すると健康的な髪が育ちにくくなるため、髪が抜けやすくなるのです。 こんな冬の抜け毛は危険のサ…
続きを読む →“紫外線”“大量の汗”“皮脂”“クーラーの乾燥”など、夏に与えてしまった負担が秋に肌の疲れとして現れるように、頭皮にも同じように負担がかかり、抜け毛という症状で髪に現れているのです。 もちろん老化や季節による変化を止める…
続きを読む →冬は、気温の低下による乾燥以外にも薄毛や抜け毛が多くなる季節。 冬特有の血行不良 乾燥以外に気をつけたいのは、冬の血行不良です。 寒い季節、外気温は冷たくて身体は冷えてしまいます。 すると、冷えた身体の中では体内を流れる…
続きを読む →トリートメントで保湿 トリートメントには、インバストリートメントとアウトバストリートメント、また美容室でおこなうトリートメントがあります。 お風呂あがり、ドライヤーの前に行なうものはアウトバストリートメント。 いわゆる洗…
続きを読む →暑さが落ち着いて、湿気の多い季節から乾燥の季節に移り変わるのが秋ですね。 夏の強い日差しに照らされて、秋は頭皮や髪も少々疲れが見えてきます。 本格的な乾燥が始まる前の秋こそ、ヘアケアには最適な時期になります。 秋に抜け毛…
続きを読む →まず頭皮のかゆみの原因は? ・長期間、洗髪をしなかったがために頭皮環境が不衛生になっている ・しっかり洗えてなく、シャンプー剤がながしきれていない ・洗浄成分が過度に強い物を使っている ・頭皮の乾燥 これが一般的なかゆみ…
続きを読む →頭皮マッサージ 血行が悪くなることでも増える抜け毛。 頭皮が赤みを帯びているのは、血行不良や老化の始まりのサインです。 1日5分のマッサージで血行を促進し、健康的な青白い地肌に戻しましょう。 入浴中や睡眠前のリラックスし…
続きを読む →後ろ姿で、実年齢より老けて見えてしまう恐れも。 そんな髪の傷みを招く要因はたくさんありますが、そのひとつが紫外線。 乾燥やパサつきの原因は紫外線! 髪が乾燥したり、毛先がパサつく原因はさまざまですが、まず疑うべきは紫外線…
続きを読む →夏は、のどごしのよいそうめんや冷麺などを食べる機会が多く、炭水化物に偏った食事になりがちです。 夏バテ予防のためには、不足しやすいタンパク質やビタミン、ミネラルなどを意識して取る必要があります。 肉や魚、卵、大豆製品など…
続きを読む →紫外線対策の基本は浴びない事。 では髪と頭皮の紫外線対策はどうすればいいのでしょうか? お肌同様「浴びない事」が大切です。 帽子や日傘で髪と頭皮を紫外線からまもることや、長時間外に出るときは紫外線対策アイテムでケアする事…
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